黒ゴマを食べまくっています

ゴマが美容に良いらしいです。特に黒ゴマは、老化防止になるのだそうです。
そんなことを聞いたので近頃、ゴマを食べまくっています。
食べる方法は、ご飯に振りかけるのが一番簡単です。
もっと大量に食べるには、ドーナツやクッキーに入れると良いです。
ドーナツやクッキーの生地は、レシピの分量通りに作ります。

そこへスーパーのお徳用パックのゴマを、一袋まるごとバサッと入れます。
スイーツの場合、ゴマが入り過ぎていても、それなりに美味です。
ただしゴマが多い分、甘味が薄まるので、砂糖はちょっと多目が美味しいです。